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En verano las uñas suelen sufrir más debido a la humedad y al tiempo que pasamos en piscinas y zonas con un ambiente ideal para la proliferación de hongos. Además, solemos pintarlas más y los esmaltes pueden dañar la uña. Aquí te dejamos 10 consejos que te ayudarán a cuidar tus uñas y mantenerlas sanas y bonitas. 1. Corta las uñas Es importante mantener las uñas a una longitud adecuada para evitar que se quiebren y cortarlas siempre con utensilios específicos para las uñas. Es preferible limarlas a cortarlas, y en el caso de cortar hacerlo con un cortauñas adecuado y siguiendo la forma de la cutícula. Es también aconsejable cortarlas tras salir de la ducha, cuando las uñas están más blandas. 2. Lima las uñas adecuadamente Para limarlas correctamente, es preferible usar una lima de cartón a una de metal, pues son menos

El liquen escleroso es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel. Su sintomatología suele ser la aparición de granitos o placas blancas atróficas, normalmente localizadas en el area anogenital, aunque también puede afectar a otras zonas del cuerpo. Suele aparecer en mujeres que sufren la menopausia o en niños, y se desconoce la causa que provoca la enfermedad.  Síntomas: Manchas y pápulas blanquecinas que pueden formar placas.  Lesiones y erupciones cutáneas.  Ampollas hemorrágicas. Picor, sensación de escozor, e incluso dolor. Molestias al orinar o al mantener relaciones sexuales. A la larga, la piel se vuelve más fina, arrugada, hipopigmentada y atrófica. En las mujeres, si no recibe tratamiento, puede derivar en una pérdida de los labios menores y estrechamiento del introito. En los hombres, puede provocar fimosis (se forma una banda alrededor del prepucio que impide la retracción de la piel) y balanitis (inflamación del glande). Zonas afectadas: Principalmente afecta a

Desde la juventud es común escuchar que hay ciertos alimentos que producen acné. Ciertamente, todo lo que comemos tiene repercusión en nuestro organismo en general, pero también en la salud y apariencia de nuestra piel.  Por eso, es importante prescindir en nuestra dieta habitual de alimentos con mucha grasa. Ahora bien, ¿qué alimentos realmente están relacionados con la aparición de comedones y cuáles no? ¡Te lo contamos! El chocolate: Falso. Si hay un alimento que tiene la fama por excelencia de provocar acné es sin duda el chocolate. Es una de los mitos más extendidos pues, sin embargo, esta afirmación es falsa. No hay evidencia de que el chocolate en sí produzca la aparición de acné, el problema suele estar en las grasas y azúcares que se le añaden. Por eso, lo aconsejable es consumir chocolate negro con un porcentaje mayor al 70%

Un día nos damos cuenta de que hay demasiados cabellos en la almohada, el cepillo o la ducha y, oh-oh, empieza a cundir el pánico. Habitualmente no hay que preocuparse, pues es completamente normal que en algunas épocas perdamos más pelo que en otras, pero si comenzamos a notar una importante pérdida de densidad y volumen, quizás sea el momento de consultar a un especialista que haga un diagnóstico adecuado y determine la causa del problema. Esto se debe a que hay un gran abanico de causas que provocan la caída del cabello, y conocer cuál es la que nos afecta en concreto es esencial para ponerle solución.  Dentro de los factores que provocan la pérdida de cabello, hay algunos que son temporales y otros permanentes. Unos aparecen de repente, y otros van apareciendo gradualmente, y pueden afectar sólo al cuero

Sin importar la edad, tener una rutina de limpieza, hidratación y protección de la piel es esencial para retrasar el envejecimiento, pues si vamos cuidándola desde la juventud, conseguiremos prevenir las arrugas y las manchas y nuestra piel conservará mejor su elasticidad y luminosidad. Además, en verano nuestra piel está más expuesta a factores externos que pueden dañarla, por lo que lo ideal es prestarle una especial atención y no descuidar nuestra rutina de cuidados. Por eso, a continuación te damos algunas claves para que cuides tu piel y se mantenga joven y saludable todo el verano. 1. Limpia las impurezas La limpieza es básica en cualquier rutina de cuidado de la piel, por lo que debemos aplicar un limpiador como Acnaid Jabón Líquido una o dos veces al día para eliminar las impurezas, la grasa y el sudor que se van acumulando

Cuando se produce una lesión o herida, la piel comienza un complejo proceso de cicatrización que puede ser más o menos largo en función de la gravedad del daño. Durante todo este proceso, es importante tener un especial cuidado con la zona afectada para asegurar una correcta cicatrización y que a posteriori se note lo menos posible. Ahora bien, desde que nos hacemos una herida hasta que se cura completamente se suceden varias fases, las cuales es importante conocer de cara al cuidado de la piel: 1. Fase de coagulación o hemostasia: Esta primera fase comienza justo después de que se produzca la lesión, ya que cuando se produce una herida y comienza a sangrar el primer proceso que se pone en marcha es la coagulación para detener la hemorragia. Una vez los coágulos de sangre se secan, se forma la costra